欢迎来到郑州优客轩餐饮管理有限公司!

联系我们 | 网站首页

餐饮新闻

联系我们

联系人: 朱老师

手机:155-1581-3779

电话:155-1581-3779

邮箱:1693553702@qq.com

地址:郑州市东大街59号福华大厦A座25楼

您当前所在的位置:首页 > 小吃资讯

秋冬养生小吃——反沙莲子

浏览次数: 42 发布日期: 2020-10-12 16:55:54

返回列表

    秋冬季节人的皮肤干燥,适当吃些甜食有助于滋润。反沙莲子既可以充当休闲小食吃又有了想要的效果,今天小吃培训中心优客轩老师为大家分享:秋冬养生小吃——反沙莲子


秋冬养生小吃——反沙莲子

    秋冬养生小吃——反沙莲子

    原料:

    干莲子,白砂糖,清水

    制作方法:

    1、提前将干莲子浸泡一个晚上。

    2、将浸泡好的莲子放入锅中,加入适量清水,大火煮开转小火煮至熟透,注意不要太熟否则会烂成一坨。然后沥干水份。

    3、在炒锅中加入清水和白砂糖,小火搅拌熬煮,待糖浆熬至舀起一勺倒下成粘稠状态。

    4、倒入莲子,小火慢慢熬煮,使莲子内部也吸收些糖分。

    5、直至干水这时会出现沙状将莲子包裹住,关火出锅。

    这里提示一下,制作的时候千万不要放油,水也要掌握好份量。

    以上就是“秋冬养生小吃——反沙莲子”的相关介绍,了解以上内容,希望在您学做秋冬养生小吃反沙莲子时有所帮助。

网站首页 | 公司简介 | 培训项目 | 产品中心 | 合作扶持 | 资质荣誉 | 新闻动态 | 联系我们

联系人: 朱老师
手机:155-1581-3779
电话:155-1581-3779
地址:郑州市东大街59号福华大厦A座25楼

备案号: 豫ICP备19003066号-1 网站地图|sitemap  营业执照公示信息